Mrkva od juhe do deserta: potražite brze i zdrave recepte
Slatka i sočna, mrkva je žestoki borac protiv raka. Iznimno bogata antioksidansima, vitaminima i vlaknima, u 100 grama sadrži samo 41 kaloriju te zanemarive količine masti. NARANČASTA JUHA Sastojci: 1 manja glavica kapule
4 žličice mljevenog đumbira
2 žlice kokosovog ulja
500 gr. mrkve
1 manji batat
4 šalice vode
sol Priprema: Na kokosovom ulju dinstati kapulu i đumbir. Nakon 2 minute dodati mrkvu i batat, koje smo narezali na kockice. Zaliti vodom i začiniti solju. Kad
