Mrkva od juhe do deserta: potražite brze i zdrave recepte

Slatka i sočna, mrkva je žestoki borac protiv raka. Iznimno bogata antioksidansima, vitaminima i vlaknima, u 100 grama sadrži samo 41 kaloriju te zanemarive količine masti. NARANČASTA JUHA Sastojci: 1 manja glavica kapule 4 žličice mljevenog đumbira 2 žlice kokosovog ulja 500 gr. mrkve 1 manji batat 4 šalice vode sol Priprema: Na kokosovom ulju dinstati kapulu i đumbir. Nakon 2 minute dodati mrkvu i batat, koje smo narezali na kockice. Zaliti vodom i začiniti solju. Kad mrkva omekša, ugasiti vatru i miksati štapnim mikserom do željene gustoće. SNACK OD MRKVE Sastojci: 200 gr kremastog sira, npr. Philadelphia sir 100 gr cheddar sira 2 mrkve prepečene sjemenke sezama Priprema: U većoj zdj

Vaš I FIT jelovnik

Jedem zdravo - osjećam se dobro!

Izdvojene objave
Najnovije objave
Arhiva
Pretraži po tagovima
Prati nas
  • Facebook Basic Square
  • Twitter Basic Square
  • Google+ Basic Square

I FIT d.o.o.
Kvaternikova 83, Donja Vežica, Rijeka

tel.    +385 51 711 416 

mob. +385 99 311 33 33

web. www.ifit.hr 

mail. info@ifit.hr

 

Radno vrijeme:

Pon, sri i pet od 12 do 20 h

Uto i čet od 8 do 16 h

Sub, ned i praznici zatvoreno

PRIJAVITE SE ZA OBAVIJESTI:

Pročitala sam i prihvaćam Uvjete korištenja i Pravila o privatnosti.
  • Facebook Basic Black

Mogućnost plaćanja karticama;

jednokratno i na rate!

© 2015 I FIT d.o.o. Web design: RiMark marketinška agencija

 

Impressum